潤い肌の薬膳

10月のLessonが全て終了しました。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
Advanced Classでは、お肌の乾燥を防ぎ
体液を生むための食養生についてお話しました。

お料理も大好評をいただきホッとしています。

余談ですが、宝石の話しで盛り上がりましたね〜
ご興味がある方はご連絡くださいね。

eatのスタッフ達もよいチームワークになってきました。
これからもよろしくお願いします。

たくさんのお申し込みありがとうございました

恵泉女学園大学の公開講座の応募を締め切りました。

定員枠を超えた30人強の方から

お申し込みいただいたとのお知らせをいただきました。

お申し込みいただいた皆さま、ありがとうございます。

秋の講座は10月１日から始まります。

しっかりと準備をしていきますので

当日お会いできるのを楽しみにしております。

薬膳の基本中のきほん

薬膳の基本中のきほん、というタイトルでレッスンを開催しました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

今でも基本を学ぶことは役に立つと準備をしながら思いました。
何事も初心に帰ることは大切ですね♪

さて、今回はまこも筍を使いましたが、少し季節が早かったので
入手が大変でした。でも手に入れる努力の分、美味しくできました〜。

伊勢神宮

沖縄の帰りに伊勢神宮を参拝してきました。

遷宮の年ということで、たくさんの人が訪れていました。
ホテルもキャンセル待ちでやっと取れたくらいです。

型通り、外宮、次いで内宮を参拝しました。
正装して正式参拝をしたので清々しい気持ちになりました♪

台風で荒れた天気でしたが、
家路についてから大雨になったようで、ラッキーな週末でした。

沖縄の旅

数日間の休みを利用して沖縄へ行ってきました。

宜野湾から見た夕日はとてもきれいでした〜。

沖縄在住の知人と一緒に獅子の茶樓でお食事をいただきました。
どれも美味しく大満足です。
色々とお土産までいただき、ありがとうございました♪

パソナ 倶楽部〜体質別の薬膳〜

今月のパソナ倶楽部は陰虚についてお話ししました。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

バーニャカウダは材料を少し工夫したり、
合わせるお野菜の種類を替えることで
いろいろな体質に応用できるので、
ご家族の体質がいろいろでも一緒に楽しむことができますよ♪

陰虚の方は、みずみずしいお肌を
手に入れることがなかなか難しいです。
ですので、これからの季節は、
特に補陰をいつも考えてメニュー作りをしようと思っています☆

（株）パソナさまから掲載画像をお借りしました。

公開講座〜まだ残席あります

恵泉女学園大学の公開講座は定員20名のところ、

19人が集まったとのお知らせをいただきました。
お申し込みいただいた皆さま、ありがとうございます。

残りあと１席ですが、定員枠を広げていただけるようなので
これからの方もどうぞお申し込み下さいね。

スタジオ エントランス工事

新しいスタジオのエントランスの

内装工事は、皆さまをすっきりとした感じで
お迎えできるように腐心しています。

まだまだ全体像をお見せすることはできませんが、
段々と出来上がる様子を時々お見せしますね♪
さあこれはエントランスのどの部分でしょう？