大学公開講座

恵泉女学園大学で３回目の講義を行いました。

いつもご参加くださり、ありがとうございます。

今日は春の薬膳についてお話いたしました。

春は陽気があがって、様々な症状がでますので

日頃からの食養生が大切だと思います。

ご参加くださっている皆さまの中には

色々な症状をお持ちの方もいらっしゃいます。

すべてを薬膳で解決することは難しいですが

日頃の食生活を気をつける事により

症状を和らげることや

快適な日常生活を送ることができるようになると思います。