ポワレ

新しいスタジオの内装の打ち合わせで、

また夜中になってしまいました。
細かいところまで詰めていくので
いつも遅くなります。

そんなときはポワレのような手軽な料理を作ります。
皮目がパリッと仕上がると美味しいですよ♪

新スタジオの内装

少し暑さが緩んだのは夕立のせいでしょうか？

何だか蒸し暑い日が続きますね。

これは新しいスタジオの内装の材料です。

目を惹かれる材料も多いのですが、

全部を使うわけにもいかず、

よく吟味してひとつひとつ選んでいます。

さてさて、この写真の材料がどこに使われているか、

皆さま、新しいスタジオで探してみて下さいね♪

カラダに優しい 豆乳 アイス

毎日暑い日が続きますが、

皆さまお元気でお過ごしでしょうか。
こんな暑い日には、冷たくても
カラダに優しいアイスはいかがですか〜。

食生活を工夫することで、
快適で元気に夏を乗り切りたいものですね。

玉造温泉

この夏は玉造温泉に行ってきました。

この温泉は美肌の湯といわれているだけあって、
何度も浴場に通い、お肌がすべすべになりました（笑）。

写真はエントランスの１枚です。

リフレッシュしたので、またお仕事頑張ります♪

STUDIOのリフォームが始まりました

STUDIOのリフォームが始まっています。

この計画を実行するまでの間に、
いろいろショールームを回ったり、
たくさんの建築家の方にご相談しました。

結局、全てオーダーメイドでキッチンを作れる
会社さんにお願いすることにしました。
ミーティングでは内装のテイストを伝えるのに
かなりの時間を割いていますよ。

こだわりのある空間になると思いますので、
ぜひ成り行きを楽しみにしていて下さいね♪

パソナ 倶楽部〜陽亢〜

『自分の体質を知ろう〜陽亢〜』

というテーマについて、倶楽部パソナでお話しました。

お仕事帰りにご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

陽亢タイプの方に気をつけて摂っていただきたい

食材や組み合わせについてお話しました。

それでは、よい夏休みをお過ごしくださいね。

来月また元気にお会いしましょう♪

恵泉女学園大学〜秋期公開講座のお知らせ〜

春に続き、今秋も恵泉女学園大学の

公開講座を開講させていただきます。

春の講座では、たくさんのご意見をいただきました。

秋の講座は皆さまのご要望にお答えできるような
内容に仕上げていきます。

中医薬膳の知恵を日常生活に取り入れて

是非、健康と美容にお役立て下さい。

８月20日（火）より受付開始です。

恵泉女学園大学のHPからお申し込みいただけます。

たくさんの方々にご参加いただければと思います。

本格的薬膳スープを研究中です

今日の一品は薬膳スープです。

中医師の大先輩であるHさんとご一緒にわいわいと作りました。

スタジオ内が生薬のニオイで充満するほどでしたが、
本格的な薬膳スープが意外と美味しくできて満足しました〜。

効能的にも生薬を多数組み合わせていますので、
補血、補脾など明確に効能が期待できます。

できるだけ簡単に本格的薬膳スープが作れるように、
もう少し研究してみます♪

Hさん、ありがとうございました！