eat STUDIO EAT-薬膳料理『STUDIO EAT』は中医学の理論をベースにした美容薬膳STUDIOです。
 
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2014年5月1日木曜日

気滞対策〜キッシュ〜

4月のレッスンは『自分の体質を知ろう〜気滞〜』でした。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

キッシュのタルト生地やアパレイユは、
気滞を防ぐため材料に工夫をしました。
とても口あたりが軽くて胃もたれせず、
美味しいと好評いただきました♪

気滞のタイプ別の治法をお伝えしましたが、
自分の状態を見て献立を作ってくださいね。